Bei mir dauert es echt lang, bis Wunden heilen, also auch kleine Kratzer. Wisst ihr, wie ich meineWundheilungbeschleunigen kann?
Schlechte Wundheilung
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Hallo!
Eigentlich müsstest du erst mal dem Grund auf die Schliche komme um dagegen was zu unternehmen. Ich kann ich aber sagen woran es liegen könnte.
Bei Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Diabetes oder Personen die ein geschwächten Immunsystem haben, haben oft damit zu kämpfen dass die Verletzungen nicht so fix heilen.
Weniger schlimme Ursachen können zu deiner Beruhigung auch Ernährung und Suchtverhalten von zum Beispiel übermäßigen Nikotin sein, weshalb der Körper bzw. das Gewebe nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird, was zur Wundheilung notwendig ist.
Wenn der Körper nicht alle Nährstoffe durch Ernährung erhält wie Eiweiße, Vitamine oder Kohlenhydrate, funktionieren die Stoffwechselprozesse nicht ausreichend. Also vor allem dann wenn ein Heilungsprozess stattfindet brauch dein Körper diese Nahrungsbestandteile.
(Mit weniger schlimm meinte ich natürlich dass du das selbst ändern kannst, Sucht und Ernährung sind natürlich auch schlechter Einfluss)
An sich können auch Medikamente dafür sorgen dass Wunden langsamer heilen. Bspw. Entzündungshemmende Medikamente (Antiphlogistika) wie Ibuprofen oder Immunsuppressiva wie Kortison (diese unterstützen sogar die Wundinfektion)
Das Alter spielt auch eine Rolle, je älter man wird, desto langsamer heilen die Wunden, weil die Durchblutung schlechter wird und das Immunsystem auch an Stärke verliert.
Zur Beschleunigung der Wundheilung habe ich trotzdem ein paar Tipps.
Du solltest definitiv nicht deine Wunden aufkratzen oder daran knibbeln, damit unterbrichst du logischerweise die Heilung. (Für viele ist das ziemlich schwierig).
Wundheilsalben (zum Beispiel Bepanthen), Kamille, Honig, Aloe-Vera oder Zinkpaste können zur Versorgung der Wunde helfen, du solltest bevor du Pflaster oder so aufträgst die Wunde desinfizieren, damit sich unter dem Sauerstoffarmen Pflaster keine Bakterien bilden und die Wunde sich entzündet. (Desinfektionsmittel müsste ja mittlerweile jeder Zuhause haben )
Hoffentlich bessert sich deine Wundheilung wieder.
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